摘要：
在大多数人的想象中，监狱是关押罪犯、剥夺自由的地方，我们习惯了在新闻中看到关于重刑犯的报道，或者在电影里看到充满戏剧性的越狱情节，如果你真正走进那些被公认为“最差的监狱”，你会发现... 在大多数人的想象中，监狱是关押罪犯、剥夺自由的地方，我们习惯了在新闻中看到关于重刑犯的报道，或者在电影里看到充满戏剧性的越狱情节，如果你真正走进那些被公认为“最差的监狱”，你会发现，那里并不是电影里的惊悚片，而是一部令人窒息的、关于人性的炼狱纪录片。
所谓的“最差”，不是指墙壁不够坚固,而是指环境的恶劣程度已经超出了人类生理和心理的承受极限。
感官的极致折磨
踏入“最差监狱”的第一刻，迎接你的不是冰冷的铁门，而是一股混合了陈旧汗水、发酵的排泄物、霉菌和霉变食物的浓烈气味，这种气味像是一双无形的手，死死扼住你的喉咙,让你在第一时间就感到生理上的恶心与反胃。
光线是稀缺的，为了防止囚犯串通或自杀，高墙内往往实行全封闭式管理，终年不见天日，高强度的紫外线灯24小时轮流照射，让人分不清白天黑夜，生物钟彻底紊乱，在这样的光照下，每一张脸都显得苍白、浮肿，眼神空洞,仿佛被抽走了灵魂。
没有尊严的生存
尊严是奢侈品，甚至是累赘，囚犯们不再被称为“人”，而被编号、被物化，生活被压缩到极致：狭窄到只能容纳一具身体的铁架床，无论春夏秋冬都透着寒气的地面,以及只有半小时的洗漱时间。
吃饭是另一种形式的服从测试，饭菜往往难以下咽，甚至可能含有异物，但囚犯们必须狼吞虎咽，因为抢夺食物是生存的第一法则，弱肉强食的丛林法则被无限放大，拳头大就是道理,暴力是解决一切矛盾的唯一途径。
精神世界的崩塌
如果说恶劣的环境是肉体的摧残，那么精神上的孤立则是慢性自杀，在“最差监狱”里，你听不到家人的呼唤，看不到外界的变迁，日复一日的重复劳动、毫无意义的喊口号，会让人产生严重的“废人感”。
许多囚犯在入狱初期还会反抗，试图保持最后的倔强，但随着时间的推移，反抗会演变成绝望，你会看到那些曾经不可一世的人，此刻蹲在角落里，眼神呆滞地盯着墙壁，嘴里念念有词，他们不是在祈祷，而是在自我催眠,试图遗忘自己曾经是一个人。
真实的代价
所谓的“最差监狱”，最可怕的不是它剥夺了你的自由，而是它剥夺了你“希望”的能力，当你走出这扇铁门，重获自由时，你会发现，外面的世界虽然喧嚣，但却是如此的美好，你会开始怀念阳光的味道，怀念可以随意交谈的权利,怀念甚至有些无聊的平淡生活。
那扇门，关住的是身体，却可能锁住一个人一生对生活的热情，这就是“最差监狱”真实生活的残酷真相：它用最原始的暴力与环境，教会了你关于自由的唯一真理——自由，是每个人生来就应享有的特权,而不该是那些身陷囹圄之人的奢望。
